Как полюбить себя?

YouWannaSuckThis

Как полюбить себя? Проблема серьезная. Мне кажется, что я уродлив, что я недостоин находиться с кем-то рядом, мне кажется, что собой я пачкаю окружающих, кажется, что людям находиться рядом со мной неприятно и попросту мерзко. Но все это не так. Объективно, моя внешность хороша, не идеал, но отторжения вызывать не должна. Бывает даже, что смотрю в зеркало и думаю «Черт возьми, а я бы дал этому красавцу!». Но, увы, это только наедине с собой. С окружающими все обстоит иначе, я жутко себя стесняюсь, я боюсь улыбнуться, я боюсь открыться людям, я ужасно закрыт. Я никому не доверяю.

Мне даже словами вам свои ощущения трудно выразить. Все мысли сбиваются, в голове жуткий бардак. Возможно, все это из-за ужасной ранимости. Я не рыдаю, как баба. Нет, я свои эмоции не показываю, все скрыто за невозмутимым лицом. Никто даже и не подозревает, что творится внутри. А внутри просто накал эмоций.

Не скажу, что я нравлюсь всем, к сожалению, это не так. Возможно я мог бы нравиться гораздо большему числу людей, но... Как можно полюбить человека, который не любит самого себя? Как можно полюбить того, кто постоянно закрыт, того кто не подпускает к себе внутрь никого, даже близких? Я даже девушек от себя постоянно отпугиваю именно этим. Да, я БИ. Она пытается ко мне как-то поближе подобраться, сама завязывает общение, сама зовет куда-то погулять, а я нет. Я боюсь все испортить собой.

Это уже какая-то навязчивая идея. Я не понимаю, как люди, объективно, в плане внешности хуже меня, следят за собой меньше, но совершенно себя не стесняются. Ведут себя так, будто они ЭТАЛОН. Почему я тоже так не могу?

Я слежу за собой. Я занимаюсь своим физическим развитием- бегаю каждый день, отжимаюсь, брусья, турник, некоторые асаны из йоги практикую. Сейчас читаю книгу по здоровому питанию, скоро буду применять на себе. Через 2 месяца запишусь в тренажерный зал, серьезно подумываю о секции рукопашного боя. Но я очень сомневаюсь, что став лучше, смогу себя полюбить.

Прошу у вас совета, как быть? Как мне полюбить себя? Прошу не путать отсутствие любви к себе с отсутствием самоуважения и гордость. Самоуважение и гордость у меня на высоте, никому не позволю обращаться с собой плохо. Но вот любви к своей внешности нет.

LAO

Автор, сколько тебе лет?
_________________
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете.

YouWannaSuckThis

Что за предвзятость? Если я скажу, что мне 25 или, например, 18, ответ будет отличаться? йаибу...

LAO

Пи*дец, одним словом, хде ты усмотрел предвзятость? Тебе явно в сторону психолога пора.

_________________
Я в ответе за свои слова, а не за то, как вы их понимаете.

YouWannaSuckThis

А смысл тогда твоего вопроса? Прошу прощения за резкость. Психологи нихрена не умеют.

Харлам

Чтобы понять тебя лучше!)))
_________________
Полевая Россия!Довольно
Волочиться сохой по полям!

Харлам

Такая проблема заниженной самооценки возникает у людей над которыми часто смеялись в детстве.Либо кто-то постоянно указывал на какой-то незначительный недостаток во внешности.
Ну к примеру-вот нифига ты прыщавый!
Или-погремуху дали из-за большого роста,носа,ушей,бледной кожи или сутулой спины...итд.
С возрастом недостатки исчезают,или становятся не заметными для других,а комплекс-то остаётся.

Нужно всеми силами повышать свою самооценку.По-чаще улыбаться себе в зеркале,выделять свои достоинсва,хвалить себя.
И всегда настраивать себя на позитив и не думать о том-"А что обо мне подумают остальные"
_________________
Полевая Россия!Довольно
Волочиться сохой по полям!

YouWannaSuckThis

Верно. Надо мной не смеялись, боялись по башке получить

Но, говорю, из-за этой долбанной ранимости все равно где-то таких комплексов понацеплял. Или слишком самокритичен.

No Emotion

Taciturn_

Фотку выложи. Скажем, какой ты красавчик или нет.